Ovih dana, meteorolozi najavljuju tropske temperature vazduha i upozoravaju stanovništvo tzv. crvenim odnosno narandžastim metoalarmima, koji predstavljaju potencijalno opasne vremenske prilike.
Temperature oko 40 stepeni i tropske noći najavljene su i za područje Hercegovine.
Tropske temperature, kako kažu ljekari, mogu da utiču na zdravlje posebno hroničnih bolesnika ali i potpuno zdravih osoba.
Zato je važna adekvatana hidracija organizma, prilagoditi ishranu ovim vremenskim periodima te ne boraviti napolju u vrijeme kada su maksimalne dnevne temperature vazduha.
U Službi Hitne medicinske pomoći Doma zdravlja Trebinja ističu da, za sada, nema pacijenata koji se javljaju zbog tegoba koje su izazvane visokim temperaturama vazduha. Dodaju da su evidentirali samo nekoliko pacijenata s opekotinama od sunca te da im se najčešće u ambulantu javljaju hronični bolesnici.
Vedrana Avdalović, ljekar ove službe navodi koji su to simptomi koji mogu da se jave kod pacijenata, a uzrok su biometeorološke promjene.
„ Očekujemo pad radne sposobnosti, promjene sna, glavobolje kao moguće meteoropatske reakcije, takođe, i pogoršanje simptoma hroničnih pacijenata“, ističe ona.
Preporučuje adekvatno odijevanje, hidrataciju organizma, laganu ishranu i da se, ukoliko je moguće, ne boravi na otvorenom u vremenu od 10 do 17 časova.
„U narednim danima, savjetujemo svima, a posebno asmatičarima i srčanim bolesnicima, smanjenje fizičke aktivnosti i izbjegavanje direktnog izlaganja suncu. To se posebno odnosi na periodu između 10 i 17 časova. Treba boraviti u hladnim i klimatizovanim prostorijama ali je veoma važna i aklimatizacija prilikom prelaska na otvoreno. Preporučujemo odijevanje u skladu sa termičkim uslovima u spoljašnjoj sredini, korišćenje krema za zaštitu od UV zračenja. Potom, adekvatanu rehidraciju tokom čitavog dana, preko dvije litre tečnosti, kod pada pritiska rehidracija slanim rastvorima za oralnu primjenu, laganu ishranu, supe, čorbe, dosta sokova, da ishrana ne bude kalorična i masna, te da se unosi dosta voća i povrća“, kaže doktorica Avdalović.
Za hronične bolesnike veoma je važno da adekvatno koriste redovnu terapiju i pridržavaju se zdravih životnih navika.