Jedan lekar je podelio “najefikasniju” tehniku korišćenja spreja za nos, jer mnogi to rade pogrešno.
Sprej za nos se usmerava u nos i često se koristi za ublažavanje simptoma alergija i prehlada, uključujući začepljenost, kijanje i curenje nosa.
Pedijatar i alergolog dr Zakari Rubin upozorio je na čestu grešku koju ljudi prave kada koriste sprej, pogotovo ako osećate ukus leka.
“Problem sa sprejom je taj što može biti vrlo gorak i zato ako ga ne uzmete pravilno, možda neće delovati dobro. Ali možete ga i okusiti i moglo bi biti stvarno mučno”, rekao je Rubin u video-snimku.
“Ako osećate ukus, trošite lek bezveze”, dodao je. Potom je podelio ispravan način korišćenja spreja za nos, prenosi Miror.
“U većini slučajeva ljudi će samo usmeriti sprej u bilo kojem smeru, ali jako je važno staviti ga na pravi način kako bi se smanjila mogućnost krvarenja iz nosa ili osećanja ukusa”, objasnio je.
Sprej za nos – pravilna upotreba
Nakon što ste spremni da počnete da koristite sprej za nos, lagano nagnite glavu napred tako da je nos okrenut prema nožnim prstima. Umesto da rasprskivač usmerite pravo nagore ili u sredinu, nagnite ga prema uvu na istoj strani. Ako je rasprskivač u levoj nozdrvi, treba je usmeriti prema levom uvu.
Poprskajte jednom sa svake strane i ponovite ovaj postupak dva puta. Odrasli treba da dva puta poprskaju svaku nozdrvu, dok deca treba da to urade samo jednom.
Prema dečjim alergolozima, sprej za nos za ublažavanje začepljenosti sinusa i pritiska ne smeju se davati deci mlađoj od šest godina.
Umesto da usisavate lek kroz nos, dr Rubin predlaže da normalno dišete i pomerate glavu napred-nazad kako biste sprečili da sprej iscuri ili krene niz grlo.