Četiri znaka da ste pod hroničnim stresom a da to i ne znate
Danas skoro da nema čoveka koji ne kuburi sa manjkom vremena – gust raspored, pregršt obaveza i konstantan pritisak da li ćemo stići da odradimo...
stres
Objavljeni zabrinjavajući podaci o uticaju društvenih medija na mentalno zdravlje
Širom sveta, statistike ukazuju na to da je mentalno zdravlje opalo od početka pandemije koronavirusa. Postavlja se pitanje da li su društveni mediji delimično krivi?...
Šta treba znati o osipu koji je uzrokovan stresom i kako ga izliječiti
Stres ne utječe isključivo na čovjekovo mentalno stanje. Zapravo, u većini slučajeva se odražava i na tijelo. Što ste više izloženi stresu, to je veća...